برچسب ها - کاهش اضطراب

برچسب ها

برچسب: کاهش اضطراب

افسرگی یا شیدایی اضطراب زیاد وسواس فکری یا اختلالات دیگر... را در نظر بگیرید که به دلیل اضطراب زیاد قادر... زمانی که فرد اضطراب زیادی را تجربه می کند یکی... تمرکز کمک کند کاهش اضطراب از طریق انواع روش های...

کد خبر: ۶۸۹۸۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۲

هشدار نسبت به مصرف خودسرانه "ریتالین" و بروز اعتیاد

کد خبر: ۶۸۹۷۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۲

«زمان سبز» ناجی دوست‌داران صفحه نمایش می‌شود؟

بازدید خود کاهش قابل توجهی در مدت زمان استفاده از... استفاده از گوشی های هوشمند با افزایش اضطراب افسردگی و... هم روانی مرتبط است و منجر به کاهش استرس بهبود... خلق و خوی و کاهش اضطراب سلامت جسمانی بهتر افزایش...

کد خبر: ۶۸۹۴۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۳۰

برای کاهش استرس چی بخوریم؟

کاهش سطوح استرس بسیار موثر است حتما شنیده اید که... نه در مغزتان برای کاهش استرس چی بخوریم عادت کردن... می دهند شکلات سیاه مصرف شکلات سیاه موجب کاهش هورمون... و کاهش فشار خون کمک کنند که همگی این تغییرات...

کد خبر: ۶۸۹۳۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۳۰

پیرهادی: باید در جهت رفع مشکل افراد طیف اوتیسم اقدام کرد

زیادی مشکلات را کاهش داد و قطعا این فرزندان رشد... نفس و کاهش اضطراب و جلوگیری از افسردگی این عزیزان...

کد خبر: ۶۸۷۹۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۶

۳ دمنوش طبیعی که به بهبود لرزش دست کمک می‌کند

آرام می سازد و استرس و اضطراب را از بین... اسطوخودوس همچنین سبب کاهش اضطراب و استرس افراد نیز می... سالیان متمادی است که برای آرامش عضلات و کاهش تنش... کاهش می دهد و خواب را بهبود می بخشد برای...

کد خبر: ۶۸۷۴۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۱

ارتباط اختلالِ خواب با تنگی نفس ناشی از کرونا

که اختلال خواب داشتند بیشتر در معرض اضطراب و ضعف... کاهش عملکرد ماهیچه ها و افزایش اضطراب که هر دو... قرار دادنِ اختلال خواب با کاهش اضطراب و بهبود قدرت... عضلانی در این بیماران می تواند تنگی نفس را کاهش...

کد خبر: ۶۸۶۲۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۸

جلوگیری از افت تحصیلی کلاس هفتمی‌ها

با بیان اینکه احتمال بروز افت تحصیلی و اضطراب در... کاهش اضطراب دانش آموزانش باشد حمید یزدانی در گفت وگو... احتمال بروز افت تحصیلی و اضطراب در کلاس هفتم وجود... آرامش و کاهش اضطراب است و معلم چند مهارتی است...

کد خبر: ۶۸۳۹۷۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۴

سهم سوابق تحصیلی در کنکور ۱۴۰۴ به ۶۰ درصد می‌رسد

را تدریجی کردن پذیرش در دانشگاه ها و کاهش اضطراب...

کد خبر: ۶۸۲۲۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۲

کیفیت ورودی دانشگاه‌ها کاهش پیدا کرده است

ورودی ها کاهش پیدا کرده است دکتر ابوالفضل شاه آبادی... های گذشته کاهش پیدا کرده است زمانی این اتفاق رقم... انگیزه داوطلبان برای مطالعه کاهش می یابد که نتیجه آن... کشتی نشسته ایم وی با اشاره به کاهش اضطراب داوطلبان...

کد خبر: ۶۷۴۱۳۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۱

گروه‌های در معرض خطر آنفلوآنزا

کاهش اضطراب توصیه های عمومی برای پیشگیری از ابتلا به...

کد خبر: ۶۷۳۲۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۲

اضطراب عامل سرگیجه است؟

ایسنا/خراسان رضوی بیشتر مردم در مقطعی احساس اضطراب می کنند... از ۴۰ میلیون بزرگسال در ایالات متحده اختلالات اضطرابی را... تجربه می کنند به نقل از هلث اضطراب مزمن با... علائم بلندمدت همراه است اما اضطراب حاد حالت اضطرابی است...

کد خبر: ۶۷۰۳۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۱

تنها ۱ ساعت طبیعت‌گردی بر عملکرد مغز اثر می‌گذارد

خطر اضطراب افسردگی و سایر مشکلات سلامت روان از جمله... کاهش فشار خون کاهش اضطراب و افسردگی بهبود خلق و... آرآی کاهش فعالیت در آمیگدال را پس از پیاده روی... کسانی که در طبیعت پیاده روی کرده بودند کاهش نیافت...

کد خبر: ۶۶۸۷۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۲

پیاده‌روی صبحگاهی و فواید آن

نفس - تقویت خلق وخو - کاهش استرس - کاهش... اضطراب - کاهش خستگی پیاده روی منظم علائم افسردگی یا... خطر ابتلا به آن را کاهش می دهد به منظور... به مدت ۳۰ دقیقه را فراموش نکنید کمک به کاهش...

کد خبر: ۶۶۴۸۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۳

روشی برای کاهش تاثیرات کافئین بر بدن

جرعه قهوه دچار عصبانیت اضطراب یا سردرد شوند یک فنجان... ذهنی را افزایش داده و التهاب را کاهش دهد در... که این خطرات برای افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی مشکلات... هایی برای کاهش عوارض جانبی کافئین وجود دارد و دوباره...

کد خبر: ۶۵۶۴۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۷

روزنامه‌های امروز نوید صلح می‌دهند

border-box " ورزش و کاهش اضطراب br style="box-sizing border-box "... تمرین های ورزشی در کاهش اضطراب در انسان بسیار موثراند... همچنین در کاهش هراس های انسانی و افسردگی اثرگذار هستند...

کد خبر: ۶۵۲۲۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۷

شوخی و تاثیرات روانشناختی شوخ‌طبعی

طبعی را ابزاری مفید برای کاهش اضطراب و افسردگی می... برایمان کاهش می دهد و در واقع شوخ طبعی باید...

کد خبر: ۶۴۹۶۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۶

منضبط‌ها از باهوش‌ها موفق‌ترند

و کاهش اضطراب از جمله مهم ترین فواید برخورداری از... انضباط شخصی این است که استرس و اضطراب را کاهش... داشته باشید کمتر احساس استرس نگرانی اضطراب و به هم...

کد خبر: ۶۴۹۶۰۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۶

افسردگی فصلی چیست؟

میزان سروتونین نوعی انتقال دهنده عصبی در بدن کاهش پیدا... تمرین روزانه می تواند به کاهش اضطراب و بهبود روحیه...

کد خبر: ۶۴۵۰۹۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۸

خواص باورنکردنی کنجد برای سلامتی!

در دانه های کنجد به کاهش کلسترول کمک می کند... در روده ها را کاهش می دهند کنجد در میان... است کاهش استرس اکسیداتیو تحقیقات دانشمندان برزیلی نشان داده است... کنجد سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند که به کاهش...

کد خبر: ۶۴۳۴۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۲